Guías
Respuestas a lo que se busca a las tres de la mañana
Ventanas de vigilia, horarios de sueño, curvas de crecimiento y alimentación — escritas para leerse rápido, con la respuesta arriba y las fuentes abajo. Información general; nunca sustituye a tu pediatra.
Ventanas de sueño del bebé por edad
Cuánto tiempo puede estar despierto un bebé entre sueños, de recién nacido a los tres años: tabla de ventanas de sueño por edad, cuántas siestas corresponden a cada etapa y las señales de que te has pasado.
12 min de lecturaHorario de siestas por edad: cuántas y cuándo
Cuántas siestas necesita un bebé a cada edad, horarios de ejemplo desde recién nacido hasta preescolar, cómo saber que ha empezado una transición de siestas y cómo sobrevivir a ella.
15 min de lecturaRegresiones del sueño por edad, y cuánto dura cada una
Qué provoca las regresiones del sueño de los 4, 8, 12 y 18 meses, cuánto duran normalmente y qué ayuda de verdad mientras pasa.
13 min de lecturaCómo crear una rutina de antes de dormir que funcione de verdad
Qué hace eficaz a una rutina de antes de dormir, cuánto debe durar en cada edad, el orden que funciona y los errores habituales que impiden que se asiente.
7 min de lecturaPor qué se despiertan los bebés de noche, por edad
Despertarse de noche es normal a cualquier edad por debajo de los dos años: lo que cambia es el motivo. Tabla por edad, cómo distinguir el hambre de la costumbre y de un ciclo de sueño maduro, y lo que de verdad lo reduce.
8 min de lectura¿Cuánto sueño necesita un niño pequeño? Los rangos, por edad
Qué dicen la AAP y el NHS sobre el sueño total de uno a cinco años, por qué sus rangos difieren, cómo suman el sueño nocturno y las siestas, y las señales que importan más que la cifra.
11 min de lecturaSueño seguro: qué reduce de verdad el riesgo de muerte súbita
En qué coinciden la AAP y el NHS sobre el sueño seguro del bebé: boca arriba, una superficie firme y separada en tu habitación, una cuna vacía y la regla del sofá que pilla a casi todos los padres agotados.
12 min de lecturaEntrenamiento del sueño: qué respaldan de verdad las recomendaciones
La AAP publica dos principios y una edad, y no avala ningún método con nombre. Qué significa eso para Ferber, la silla, el cogerlo y dejarlo y los demás, qué conviene arreglar antes de probar cualquiera, y cuándo un método es la herramienta equivocada.
11 min de lectura
Alimentación
Todas las guías de alimentación →Horario de alimentación del bebé por edad, de recién nacido a niño
Cada cuánto come un bebé en cada edad, cuánto, cuándo entran los sólidos y cómo la leche y las comidas se cambian el sitio a lo largo de los dos primeros años.
10 min de lecturaAlimentación complementaria: señales, primeros alimentos y qué evitar
Cuándo suelen estar listos los bebés para los sólidos, las señales que importan más que la fecha, cómo progresan las texturas y los alimentos que hay que evitar el primer año.
6 min de lecturaAlimentación autorregulada o purés: qué cambia de verdad
Qué implican de verdad la alimentación autorregulada (BLW) y la cuchara, qué muestra la evidencia y qué no, cómo se distingue el reflejo de gag del atragantamiento, y por qué casi todas las familias acaban combinando las dos.
11 min de lecturaIntroducir alérgenos: cuándo empezar y qué ofrecer
Por qué retrasar los alimentos alergénicos ya no es la recomendación, cuándo introducir cacahuete y huevo, la lista completa que nombra el NHS, cómo servir cada uno con seguridad y la diferencia entre una reacción leve y una urgencia.
12 min de lecturaLeche de vaca: cuándo cambiar, cuánta y de qué tipo
Por qué la leche de vaca espera a los doce meses como bebida pero puede entrar en la comida desde los seis, cuánta necesita de verdad un niño pequeño, qué leche comprar, por qué el exceso es un problema en sí mismo y dónde encaja el biberón.
11 min de lecturaTomas nocturnas: cuándo dejan de hacer falta y cómo quitar una
Qué publican realmente la AAP y el NHS sobre las tomas nocturnas —menos de lo que afirman casi todos los artículos—, la única edad que existe y a quién se aplica, cómo distinguir una necesidad de un hábito, y cómo quitar una toma sin pelea.
9 min de lecturaNiño selectivo con la comida: por qué pasa y qué funciona
Por qué la selectividad con la comida llega a su máximo en la etapa de los dos años, cuántas veces hay que ofrecer un alimento nuevo, la división de responsabilidades que arregla casi cualquier comida, qué sale mal y las señales de que esto es algo más.
11 min de lecturaCuánta leche necesita un bebé, por edad
Cantidades por biberón según la edad en mililitros, por qué a los bebés amamantados no se les mide así, qué cambia cuando empiezan los sólidos y las señales que importan más que la cifra del biberón.
8 min de lectura
Consejos de crianza
Todas las guías de consejos de crianza →Cólicos y la hora bruja: qué ayuda y qué hay que descartar
Qué cuenta como cólico, por qué el llanto llega a su máximo a las seis semanas y se apaga a los tres o cuatro meses, por qué la tarde es lo peor, qué ayuda de verdad y las señales de que esto no es un cólico.
11 min de lecturaTiempo de pantalla por edad, y por qué el límite es lo menos útil
Qué dicen realmente la OMS y las guías pediátricas sobre el tiempo de pantalla desde la lactancia hasta los doce años, y por qué qué mira un niño y quién está con él importa más que el número de minutos.
5 min de lecturaRabietas: qué ayuda de verdad
Por qué se producen las rabietas, qué hacer durante una, las cuatro causas detrás de casi todas, cómo prevenirlas y cuándo merece la pena comentarlas con un médico.
8 min de lecturaAnsiedad por separación por edad, y qué ayuda de verdad
Cuándo empieza la ansiedad por separación, cuándo alcanza su pico, por qué aparece justo cuando un bebé se vuelve más capaz y no más frágil, por qué escaparse sin avisar sale caro y cómo acortar las despedidas.
7 min de lectura
Crecimiento
Todas las guías de crecimiento →Cómo leer los percentiles de crecimiento de tu hijo
Qué significa realmente un percentil de crecimiento, por qué se usan las gráficas de la OMS antes de los dos años y por qué la forma de la curva importa mucho más que la cifra.
8 min de lecturaAumento de peso del bebé por edad: qué es normal
El aumento de peso habitual de recién nacido a los dos años, por qué las dos primeras semanas asustan, cada cuánto pesar y los patrones que merece la pena comentar con un profesional.
8 min de lecturaTabla de dentición del bebé: cuándo sale cada diente
El orden en que salen los dientes de leche y el rango de edad de cada uno, qué provoca de verdad la dentición, qué no, qué ayuda y los productos que hay que evitar.
7 min de lectura
Saltos de desarrollo
Todas las guías de saltos de desarrollo →Estirón o salto de desarrollo: cómo distinguirlos
Un estirón es el cuerpo creciendo; un salto de desarrollo es el cerebro reorganizándose. Desde fuera se parecen, duran cosas distintas y piden respuestas distintas.
7 min de lecturaHitos del desarrollo por edad, y qué significa de verdad un retraso
Qué hace la mayoría de los niños a cada edad en movimiento, lenguaje, habilidades sociales y pensamiento, por qué los rangos son tan amplios y las señales concretas que conviene comentar pronto.
9 min de lecturaHitos del lenguaje por edad, de los primeros sonidos a las frases
Qué esperar desde el gorjeo hasta las frases completas, cuánto debería entender un desconocido a cada edad, por qué los niños bilingües no van retrasados y las señales que piden una valoración en lugar de esperar.
8 min de lecturaTiempo boca abajo: cuánto, desde cuándo y qué hacer si lo odia
Cuánto tiempo boca abajo necesita un bebé a cada edad, qué dicen realmente la AAP y el NHS, por qué es un total diario y no una sesión, qué cuenta como tal y qué hacer con un bebé que llora en cuanto lo dejas en el suelo.
11 min de lecturaDarse la vuelta, sentarse y gatear: qué pasa y cuándo
Las fechas de la propia AAP para las tres grandes habilidades motoras del primer año, el orden en que suelen llegar, la única fecha que pide actuar, por qué algunos bebés nunca gatean y el mito de la lectura que no termina de morir.
11 min de lectura
Control de esfínteres
Todas las guías de control de esfínteres →Señales de que un niño está listo para dejar el pañal
Las señales físicas, cognitivas y de conducta de que un niño está preparado para dejar el pañal, por qué la edad es el indicador más débil y qué hacer cuando el proceso se atasca.
7 min de lecturaSequedad nocturna y enuresis: qué funciona de verdad
Por qué estar seco de noche no se entrena como el día, cuándo lo consigue la mayoría de los niños, qué ayuda realmente y a partir de qué punto merece la pena tratar la enuresis.
7 min de lecturaRegresión en el control de esfínteres: por qué pasa y qué hacer
Por qué un niño que estaba seco de forma fiable vuelve a tener escapes, los detonantes que lo provocan, la causa por estreñimiento que casi todo el mundo pasa por alto y un plan semanal que no lo convierte en una batalla.
7 min de lectura
IA y crianza
Todas las guías de ia y crianza →Cómo la IA predice la próxima siesta de tu bebé
Qué calcula realmente una predicción de sueño, por qué usa la mediana de tus propios registros en lugar de una tabla por edad, cuánto historial necesita y las cosas que no puede hacer.
8 min de lectura¿Se puede confiar en la IA para consejos de crianza?
Para qué sirve de verdad un asistente de IA a las dos de la mañana, dónde no es fiable, las preguntas que nunca hay que hacerle y qué pasa con lo que escribes.
8 min de lecturaQué pasa con los datos de tu hijo en una app de crianza
Las tres preguntas que deciden si una app de seguimiento es segura, dónde están las respuestas de verdad, la diferencia entre un cálculo en tu móvil y una petición a un modelo de IA, y cómo responde Pixy a cada una.
7 min de lectura
Elegir una app
Todas las guías de elegir una app →Cómo elegir una app de seguimiento para bebés
Los criterios que de verdad importan al elegir una app de seguimiento — cuánto tiempo sigue siendo útil, qué queda tras el muro de pago, qué pasa con tus datos — y una nota honesta sobre dónde encaja Pixy.
6 min de lectura¿Qué app de seguimiento elegir? Una guía por situación
Emparejar situaciones reales con la app de seguimiento adecuada — dos progenitores registrando, un niño que ya no es bebé, sin cobertura, gemelos, una casa que no funciona en inglés — y los casos en que Pixy es la elección equivocada.
8 min de lecturaCuándo dejar de usar una app de seguimiento
Los puntos naturales de parada por edad, qué sigue mereciendo registrarse después del año, la diferencia entre superar el seguimiento y superar la app, y cómo parar sin perder la parte que servía.
6 min de lectura
Cómo se escriben estas guías
Las escribe y edita el equipo que desarrolla Pixy. No las escriben clínicos y no afirmamos que tengan revisión médica: cuando una guía hace una afirmación de salud, se comprueba contra las recomendaciones publicadas por la OMS, los CDC, la AAP o el NHS, y esas páginas se enlazan al final del artículo para que puedas leer el original en lugar de creernos.
Cada guía empieza con una respuesta directa, mantiene los rangos habituales como rangos y no como objetivos, y dice explícitamente cuándo algo debe ir al pediatra. Cuando una guía habla de Pixy, las afirmaciones se limitan a lo que puede comprobarse en las fichas de la App Store y Google Play — y las guías sobre elegir una app dicen dónde Pixy es la opción equivocada, porque una página que se recomienda a sí misma para todo no merece leerse.
Las guías se revisan cuando cambian las recomendaciones en las que se basan; la fecha de revisión aparece en cualquier artículo actualizado. Si encuentras algo mal, escríbenos a support@pixykid.com.